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신장에 좋은 음식 6가지에 대해서 알아보겠다. 그전에 신장은 어떤 역할을 하는지 알아야 한다. 콩팥은 신장 건강에 상당한 영향을 미치는 중요한 구성 요소다. 이 소중한 신장 조직은 혈액 여과를 통해 체내의 노폐물과 불필요한 물질들을 효과적으로 걸러내고, 정제된 혈액을 심장으로 전달하여 전신에 산소와 영양을 공급한다. 콩팥은 특히 혈액 여과의 핵심 단계에서 역할을 하는데 체내에서 발생하는 유해한 노폐물들을 … 더 읽기