당뇨환자 과일주스 마셔도 되나요?

    당뇨 환자가 과일 주스를 마셔도 되는지 궁금해 하시는 분들이 많습니다. 과일 주스와 야채 주스 100% 주스라고 기재가 되어 있으면, 과일이 그대로 몸에 들어오는 듯한 감각이 되는 분이 많다고 생각합니다. 확실히 콜라와 사이다 등의 탄산 음료와 비교하면 미량이지만 비타민, 미네랄 등도 다소 들어 있습니다. 그러나 실제로 연구 데이터를 보면 과일 주스를 계속 마시면 당뇨병의 … Read more