Rebull

오늘은 수면장애에 대해 알아보겠습니다. 수면은 사람에게 필수적인 생리적인 요소입니다. 잠을 통해 몸과 정신이 휴식에 들어 갑니다. 그러나 수면장애를 격게 되면 일상 생활이 불가능 해질 정도로 불편함을 격습니다. 불면증, 수면 관련 호흡장애, 기면증, 하지불안증후군 등의 다양한 종류가 있습니다. 이 글에서는 각 종류의 특징과 치료 방법을 살펴보겠습니다. 불면증 불면증은 일반인의 약 10~20%가 경험하는 가장 흔한 수면 장애입니다. … Read more