질병

당뇨 에 좋은 과일은 어떤게 있을까요? 당뇨가 있으면 과일을 먹으면 안 된다는 말을 들어보셨습니까? 하지만 그렇지는 않습니다. 과일을 아예 먹지 않은 사람보다 과일을 어느 정도 적당량 먹는 사람이 공복 혈당이 더 낫기 때문입니다. 그러면 당뇨에 좋은 과일도 따로 있을까요? 당연히 당뇨에 좋은 과일도 따로 있습니다. 음식을 섭취 후에 혈당이 상승하는 것을 낮추고 낮추는 과일이 당뇨에 … 더 읽기