배에 가스 차는 이유 4가지
배에 가스 차는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 배에 가스가 차는 이유는 여러 가지 이유로 발생하는데, 가스를 유발하는 음식물을 섭취하거나 과민성 대장증후군으로 대장의 기능이 대장의 기능에 이상이 생기거나 유당 부족으로 소화에 필요한 효소가 부족해 가스가 발생할 수 있습니다. 이런 증상은 이런 증상을 완화하기 위해서는 자극적인 음식을 피하고 식이조절과 스트레스 관리, 수면을 개선하는 방법이 있습니다. 아래 본문에서 더 … 더 읽기