기관지 건강 지키는 ‘따뜻한’ 차 한 잔의 힘
추운 겨울, 갑자기 찾아오는 기침과 가래로 고생한 적이 있나요? 건조한 실내 공기와 미세먼지, 바이러스 등으로 인해 기관지가 자극받기 때문입니다. 기관지는 호흡기의 중요한 부분으로, 폐로 가는 공기 통로이자 폐를 외부 환경으로부터 보호하는 역할을 합니다. 그렇다면 기관지를 건강하게 지키려면 어떻게 해야 할까요? 습도 관리, 마스크 착용, 손 씻기 등의 예방법 외에도 기관지에 좋은 차를 마시는 것이 큰 … Read more