잇몸에서 피 출혈 이유 관리법에 대해서 알아보겠습니다. 보통 잇몸에서 피가 나는 경우가 발생 한다면 정상적인 상황은 아닙니다. 대체로 나쁜 징후로 발생하기 때문에 잇몸에서 피가 나는 이유가 뭔지 알아야 합니다. 양치질이나 충치 면역력 약화 같은 원인이라면 초기에 치료를 하면 증상이 좋아질수 있지만 초기에 치료를 하지 못할때는 심각한 잇몸질환으로 커질수 있기때문에 아래의 본문에서 이유와 관리 방법에 대해서 알아보겠습니다.
잇몸에서 피 출혈 이유 관리법
양치질 습관
잇몸에서 피 출혈 이유 관리법에 대해서 알아보겠습니다. 잇몸 출혈 원인은 여러 가지 이유가 있지만, 여러 가지 원인 중에서 양치질이 가장 많이 발생하는 원인입니다. 양치질은 잇몸에 출혈을 출혈이 나오는 원인 중 하나인데, 치솔질은를 나쁘게 사용해 잇몸에서 출혈이 나오는 경우가 있습니다.
칫솔질을 너무 세게 하거나 너무 딱딱한 칫솔을 사용하는 경우에는 잇몸에 손상을 줄 수 있습니다. 그래서 부드러운칫솔를 선택하고, 미세모가 많은 칫소를 사용하는 것이 좋습니다.
양치질을 할 때 강도를 너무 세지 않게 조절을 하고, 칫솔질을 부드럽게 하도록 노력해야 합니다. 칫솔을 올바른 각도와 압력으로 사용해야 하는데, 칫솔질을 너무 잇몸에 심하게 자극하거나 치아만 닦는 것은 좋지 않은 칫솔 습관입니다.
충치 방치
잇몸에서 피 중치 또 다른 잇몸 출혈 원인은 충치입니다. 충치는 치아의 표면에 구성된 구멍인데, 이 구멍이 심해지면 잇몸에도 영향을 가게 됩니다. 충치로 인해서 잇몸 출혈의 과정을 보면 충치가 점점 심해지고 치아의 표면이 파손되고 혈관이 노출되면서 이로 인해서 잇몸 주변에 혈관에 영향을 끼쳐 출혈이 발생합니다.
그리고 중치로 발생한 구멍은 음식 찌꺼기가 쌓이고, 음식 찌꺼기가 쌓이면 잇몸 질환에 걸리게 됩니다. 그래서 특히 양치질을 할 때 이 몸 주변 음식 찌꺼기가 없는지 확인해야 합니다. 음식 찌꺼기가 끼게 되면 잇몸 주변에 염증이 발생하고, 통증을 유발하며, 잇몸 주변의 혈관을 압력해 압력을 가해 출혈이 발생할 수 있습니다.
면역력
잇몸에서 피 면역력 약화 잇몸 출혈 원인의 다른 원인은 면역력 약화입니다. 극심한 피로나 잠 부족으로 면역력이 떨어질 수 있으며, 그래서 이 몸에 피가 나는 상황이 발생할 수 있습니다.
면역력이 떨어지면 우리 몸은 감염에 대한 효과가 떨어지고, 나쁜 균이 쉽게 우리 몸에 침입하여 질병을 일으킬 수 있습니다. 극심한 피로는 스트레스, 호르몬 증가와 함께 면역력을 떨어뜨리게 되고, 잇몸 건강에도 영향을 끼칩니다.
충분히 수면을 취하고, 휴식을 취하게 후, 면역력에 좋은 단백질 식품을 먹으면 잇몸 건강에도 도움이 됩니다.
잇몸 질병
잇몸 관련 질병 잇몸 관련 질병 중에 가장 흔하게 발생하는 치은염과 치주 질환이 있습니다. 이런 질병들이 출혈의 90% 정도를 차지하는데, 정기적이고 효과적으로 양치질을 해야 질병들을 예방할 수 있습니다.
그러나 양치질이 잘 되지 않아 치석이 쌓인 경우에는 치석에 머무르는 세균이 잇몸에 침착되어 염증을 일으킬 수 있습니다.
초기에는 염증이 잇몸에만 영향을 끼치지만, 초기에 치료하지 않으면 주변 신경 치료까지 해야 될 수 있습니다. 염증이 주변 조지식을 침식하고 뼈를 녹이면서 심각한 잇몸 질환으로 번질 수 있습니다.
치료를 무시하고 방치할 경우에는 잇몸 관련 질병은 더욱 상황을 악화시킬 수 있으므로 정기적인 치과 검진이 필요합니다.
대처 방법
치주 질환이 발생했을 경우에는? 가벼운 치주염인 경우에는 양치질을 통해서 증상을 개선시킬 수 있습니다. 치주염이 초기 단계라면 부드러운 칫솔을 사용하여 치아와 잇몸을 꼼꼼하게 닦고, 정기적으로 하루에 세 번 양치질을 꼭 해야 합니다.
치주 질환이 심각한 경우에는 스케일링이 필요할 수도 있습니다. 스케일이 치과 전문가에게 지석을 제거하는 기술인데, 염증을 완화하고 치주 건강을 회복시킬 수 있습니다.
조치를 취한 뒤에도 치주 질환이 재발을 방지하려면 많은 관리가 필요합니다. 한 번이라도 피가 나온 경험이 있다면, 양체 이질을 올바르게 하는 것이 가장 중요합니다. 칫솔을 사용할 때는 치아와 잇몸 경계의 45도로 각도를 맞추고 미세한 진동을 이용해서 부드럽게 닦아주는 것이 효과적입니다.
단, 방향이 아니라 위아래 꼼꼼히 칫솔하는 습관을 기르도록 합니다. 치질은 치아 사이에 찌꺼기를 제거하여 치주 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 특히 연령이 높아질수록 치아 사의 감각이 버려지기 때문에 하루에 한 번은 치실을 사용하여 치아 간의 공간을 청소해 주는 것이 좋습니다.