손목닥터9988 5차 신청 기간 대상 자격 스마트워치 무상대여 후기 포인트 반납 서울페이 연결에 대래서 알아보겠습니다. 서울시에서는 시민들의 건강한 삶을 위해 손목닥터9988 프로그램을 진행하고 있습니다. 이 프로그램은 개인별 맞춤형 건강 관리를 지원하기 위해 스마트워치를 무상으로 대여하고, 개인의 건강 데이터를 수집 및 분석하는 캠페인입니다. 건강한 삶에 관심 있는 서울 시민이라면 누구나 참여할 수 있는 이 프로그램에 대해 자세히 알아보겠습니다.
손목닥터9988 프로그램이란?
손목닥터9988은 서울시가 시민들의 건강한 여가 활동 습관 형성을 돕기 위해 정보통신기술(ICT)을 접목한 스마트 헬스케어 사업입니다. 프로그램의 이름인 ‘9988’은 99세까지 팔팔하게 살자는 의미를 담고 있습니다.
이 프로그램은 스마트워치 대여와 전용 앱 연동을 통해 개인의 건강 상태를 모니터링하고, 맞춤형 건강 관리 서비스를 제공합니다. 걸음 수, 심박수, 운동량 등 다양한 건강 데이터를 수집하고 분석하여, 개인별 건강 상태에 맞는 맞춤형 운동 및 건강 관리 방법을 제안합니다.
또한, 지역에 상관없이 스포츠활동 지원금으로 5만원을 지급하고 있으니, 건강 관리에 필요한 경제적 부담을 줄일 수 있습니다. 건강도 챙기고 경제적 혜택도 누릴 수 있는 일석이조의 기회, 손목닥터9988 프로그램에 많은 분들의 참여를 기다리고 있습니다.
대상 자격
손목닥터9988 5차 신청 대상자는 만 19세부터 75세까지의 서울 시민입니다. 서울시 소재의 직장인과 소상공인 모두 신청 가능합니다. 2차 모집까지는 대상 연령을 65세로 제한했었지만, 5차부터는 연령대를 대폭 확대하여 더 많은 분들이 참여할 수 있게 되었습니다.
특별모집 대상은 지난 번과 동일하게 유지되며, 1차부터 4차까지 참여했던 분들은 5차 신규 추가모집 신청이 불가합니다. 신규 참여자들에게 더 많은 기회를 제공하기 위한 조치이니 양해 부탁드립니다.
손목닥터9988 5차 신청 방법
2024년도 서울형 헬스케어 손목닥터9988 5차 신청은 인터넷을 통해 받고 있으며, 총 5만 명을 추가로 모집할 예정입니다. 참여를 원하시는 분들은 다음의 신청 절차를 따라주시기 바랍니다:
- 손목닥터 9988 누리집에서 회원가입
- 누리집에 접속하여 간단한 회원가입 절차를 거칩니다.
- 서비스 신청
- 본인인증을 완료하고, 프로그램 참여를 위한 스마트워치를 선택합니다.
- 필요한 개인정보를 입력하고 서비스 이용약관에 동의합니다.
- 참여승인
- 신청자의 자격요건과 신청정보를 확인한 후, 3주 이내에 서울시에서 참여 승인 여부를 알려드립니다.
- 스마트워치 택배발송 (스마트워치 미보유자 대상)
- 스마트워치가 없는 참여자들에 한해 스마트워치를 택배로 발송해 드립니다.
- 어플 다운로드 및 설치
- 스마트워치와 연동되는 손목닥터9988 전용 앱을 다운로드하고 설치합니다.
- 서비스 연동 후 건강 관리 시작
- 스마트워치와 앱을 연동한 후, 본격적인 건강 관리 서비스를 시작합니다.
- 걸음 수, 심박수, 운동량 등이 자동으로 기록되고, 이를 바탕으로 맞춤형 건강 관리 가이드를 제공받습니다.
신청 과정이 어렵지 않으니 건강 관리에 관심 있는 분들의 많은 참여 바랍니다.
포인트 지급 및 사용처
손목닥터9988 프로그램에 참여하면 건강목표 달성, 건강활동 등에 따라 포인트가 지급됩니다. 지급된 1포인트는 1원과 동일한 가치를 지니며, 최대 10만 포인트까지 받을 수 있습니다.
획득한 포인트는 병원, 약국, 안경점, 편의점, 헬스장, 노래방, 마트 등 다양한 곳에서 현금처럼 사용 가능합니다. 건강 관리에 필요한 물품이나 서비스를 구매할 때 포인트를 활용할 수 있으니, 경제적 부담을 줄일 수 있습니다.
또한, 포인트 사용처가 지속적으로 확대되고 있어, 더 다양한 혜택을 누릴 수 있을 것으로 기대됩니다. 건강도 챙기고 경제적 혜택도 누리는 손목닥터9988 프로그램, 참여하지 않을 이유가 없겠죠?
스마트워치 무상대여
손목닥터 9988에 신청해서 캠페인에 참여하시는 분들께는 스마트워치를 무상으로 대여해 드립니다. 개인의 건강 데이터를 수집하고 분석하기 위해서는 스마트워치가 필수적이기 때문입니다.
단, 신청자는 스마트 밴드와 전용 앱을 연동할 수 있는 스마트폰을 소지하고 계셔야 합니다. 스마트폰이 없으면 스마트워치를 활용할 수 없으니, 꼭 확인 부탁드립니다.
갤럭시워치나 애플워치를 이미 사용 중이신 분들도 프로그램에 참여할 수 있습니다. 스마트워치 유무에 관계없이 건강 관리에 관심 있는 분들의 많은 신청 바랍니다.
후기 및 경험 공유
손목닥터 프로그램에 참여하신 분들의 후기를 통해 프로그램의 효과를 알 수 있습니다. 참여자들에게는 신체활동 측정 및 모니터링을 위한 스마트밴드가 제공되는데요, 이 스마트밴드로 걸음 수, 운동량, 심박수 측정 및 시계, 알림 등 다양한 기능을 활용할 수 있습니다.
참여자들은 스마트밴드가 꾸준한 운동을 할 수 있도록 동기부여를 해준다고 말합니다. 날씨가 덥거나 추워도 운동을 게을리하지 않게 되었다는 것이죠. 건강 관리에 대한 경각심을 갖게 되고, 규칙적인 운동 습관을 들일 수 있게 되었다는 긍정적인 후기가 많습니다.
또한, 프로그램을 통해 자신의 건강 상태를 객관적으로 확인할 수 있어 좋았다는 의견도 있었습니다. 막연히 건강하다고 생각했는데, 데이터를 통해 개선이 필요한 부분을 발견하고 건강 관리에 더 신경 쓰게 되었다는 참여자도 있었죠.
이처럼 손목닥터9988 프로그램은 참여자들의 건강 관리에 실질적인 도움을 주고 있습니다. 건강에 대한 경각심을 높이고, 운동 습관을 형성하는 데 큰 역할을 하고 있는 것으로 보입니다.
마지막 글
건강은 우리 삶의 가장 소중한 자산입니다. 하지만 바쁜 일상 속에서 건강 관리를 소홀히 하기 쉽죠. 서울시 손목닥터9988 프로그램은 시민 여러분의 건강한 삶을 위한 좋은 기회가 될 것입니다.
건강도 지키고 최대 10만원의 포인트 혜택도 받을 수 있는 이 프로그램에 많은 분들이 참여하셔서 건강한 일상을 만들어 가시길 바랍니다. 나와 가족의 건강을 위해, 늦기 전에 지금 바로 신청하세요!
아울러 손목닥터9988은 서울시의 스마트 헬스케어 정책의 일환으로, 앞으로도 시민들의 건강 증진을 위한 다양한 프로그램을 마련할 계획입니다. 시민 여러분의 건강한 삶을 위해 서울시가 함께 노력하겠습니다.
건강한 삶은 우리 모두의 꿈이자 목표입니다. 작은 관심과 실천으로 우리 모두 건강한 일상을 만들어 갈 수 있습니다.