당뇨병 초기 증상은 미미합니다. 거의 증상이 없다고 봐도 될 정도입니다. 그래서 많은 분이 당뇨 초기증상인지 모르고 관리를 못 하고 계속 당이든 음식을 섭취하다가 어느 날 몸이 좀 이상하다 싶거나 정기검진 때 내가 당뇨가 걸린걸 알 수 있습니다. 이처럼 당뇨는 아무도 모르게 조용히 우리 몸으로 다가오기 때문에 평소에도 증상이 어떤지 알고 있으면 건강을 지키는 데 큰 도움이 됩니다.
당뇨병 초기 갈증과 소변
당뇨병 초기에는 혈당 조절이 어려워 체내에 과도한 당이 남아 있게 됩니다. 그래서 신체가 과도한 갈증을 느끼고 물을 자주 먹으면서 자주 소변을 하게 됩니다. 고혈당 수준이 높아지면서 발생하는 증상인데 아래의 이유로 나타납니다.
당뇨병은 인슐린 호르몬의 부족 으로 안해서 발생 합니다. 인슐린은 포도당을 세포로 운반하여 에너지원으로 사용합니다. 당뇨병 환자에서는 인슐린 분비가 충분하지 않거나 세포가 인슐린에 반응하지 않아 포도당이 혈액에 머무르게 됩니다. 그렇게 되면 혈액 내 포도당 농도가 상승하고 간과 신장에서 과도한 소변을 유발합니다.
과다한 포도당이 혈액에 있으면 신장에서 여분의 포도당을 걸러내어 체외로 배출하려고 시도합니다. 그러나 신장은 포도당을 걸러내기 위해 물을 함께 배출해야 합니다. 따라서 고혈당 상태에서 신장은 물과 함께 포도당을 체외로 배출하기 위해 적절한 수분량 이상의 물을 배출하게 됩니다. 이로 인해 환자는 계속해서 갈증을 느끼고, 많은 양의 소변을 방출하게 됩니다.
당뇨병 초기에는 고혈당으로 인한 지속적인 갈증과 소변감이 있으므로 환자는 수분 섭취를 증가시키지만 너무 많은 물이 체외로 배출되기 때문에 실제로 탈수 상태에 놓일 수 있습니다. 이로 인해 구강건조증, 피부 건조 및 기타 탈수 증상이 나타날 수 있습니다.
당뇨병 초기에는 고혈당으로 인한 지속적인 갈증과 소변이 있기 때문에 그 수분을 보충하려 너무 물을 많이 마시면 반대로 너무 많은 물이 체외로 배출되는 악순환이 벌어지고 탈수 증상이 나타 날수 있습니다.
식욕 변화
당뇨병 초기에는 혈당 조절이 어려워 식욕이 변화할 수 있는데 갑자기 식욕 변화한다면 당뇨병의 초기 증상이라고 의심해야 합니다. 탄수화물이 갑자기 많이 먹고 싶어지거나 빵이나 과일 과자 음료를 먹고 싶은 생각이 없는데도 자꾸 가져다 먹는다거나 배가 고프지 않은데 밥을 먹습니다.
당분이나 탄수화물이 중독처럼 먹지 않으면 기분이 우울해지고 피곤함을 느끼는데 초콜릿 음료 당성 분을 먹게 되면 다시 기분이 좋아진다거나 한번 먹기 시작하면 끝을 볼 때까지 먹는 사람들은 당 중독도 의심해 봐야 합니다.
식용변화 해서 안 먹던 음식을 먹는다고 해서 당뇨병 초기증상이라고 볼 수는 없습니다. 그것과는 별개로 당성 분을 못 먹을 때 느끼는 식욕변화만 포함합니다.
당이 들어 있는 음료 초콜릿 빵 쌀 등 당이 많이 들어 있는 음식을 계속 손이 가고 먹게 된다면 당뇨병을 의심해 볼 수 있습니다.
체중 변화
당뇨병 초기에는 체중이 변할 수 있습니다. 몇몇 사람들은 체중이 점점 감소하는걸 느낄수 있습니다.이유는 혈당 조절 장애로 인해 체내의 당분이 충분히 이용되지 못하기 떄문에 체중이 감소합니다.
몸이 당뇨가 없는 정상적인 상황에서는 식사를 해도 포도당이 인슐린의 도움으로 세포 내로 흡수되어 대사가 시작됩니다. 그런데 당뇨병 환자는 식사를 하면 혈액 속 포도당을 처리하는 데 어려움이 있기 때문에 체내의 에너지원으로 사용되지 못하고 체중 감소가 일어 날수 있습니다.
당뇨병 환자는 고혈당 으로 인해서 신장에서 추가적으로 수분을 배출하게 됩니다. 그래서 환자는 지속적으로 갈증을 느끼고 가끔 많은 양의 소변 배출하게 되는데 계속 이런 상태가 지속이 되면 체내 수분 손실과 탈수 증세가 나타날수 있고 체내의 수분 부족은 체중 감소에 영향을 줄 수 있습니다.
그리고 당뇨 화자는 혈액 속 포도당을 효율적으로 이용하지 못해기때문에 대신에 신체는 에너지원으로서 글리코겐을 분해합니다. 글리코겐은 주로 간에 저장된 형태의 포도당 인데 당뇨병 초기에 글리코겐이 분해되어 체중 감소가 발생할 수 있습니다.
피로감과 피부 변화
당뇨병 초기에는 혈당 조절이 어려워 에너지를 제대로 생성하지 못합니다. 그래서 계속 잠을 자도 피곤한 지속적인 피로감을 느낄 수 있습니다. 그리고 가끔 당뇨가 심해지면 몸의 피부에는 가려움증, 건조함, 발진 등과 같은 변화가 나타날 수 있습니다. 이유는 당뇨가 심해지면 혈액 순환에 영향이 갑니다. 고혈당 상태에서 혈관 내부의 동맥 경화 및 염증이 발생할 가능성이 높아집니다.
시력 변화
당뇨에 걸리게 되면 안구 혈관에 손상이 발생할 수 있습니다. 그렇게 되면 다양한 증상이 나타나는데 시력이 저하될 수 있으며, 흐릿한 시력, 시력 감소, 두통 또는 안구 통증 등이 나타날 수 있습니다. 혈당 조절이 잘 안 되면?망막?손상이 나타날 수 있고. 망막의?혈관에?영향을?줄?수?있습니다.?망막?손상은?시력?저하의 원인이 됩니다. 혈당 증세가 지속하면 고혈당 때문에 맥박으로?인해?혈관?벽에?압력이?가해집니다.?
그렇게 되면?혈관?벽이?손상되고 망막?부분에?부종이?발생할?수?있습니다.?망막?부종은?시력?저하와?사물이 흐릿하고 탁하게 보일 수 있습니다. 다른 증사응로는 수정체의?굴절력을?변화시키는데? 이런 증상은?백내장이?발생할?가능성을?높일?수?있습니다. 당뇨병?환자에서는?신체의?면역?반응이?약화되고,?감염에?대한?저항력이?낮아질?수?있습니다.?이로?인해?각막에?염증이나?감염이?발생할?가능성이?높아지며,?이는?시력?변화를?초래할?수?있습니다.
5. 망막색소변성증: 일부 당뇨병 환자에서는 망막색소변성증이 발생할 수 있습니다. 이는 맥락부위의 혈관 손상과 관련된 질환으로, 시력 저하와 중앙 시야 손실을 유발할 수 있습니다.
이러한 증상들은 당뇨병 초기에 나타날 수 있지만, 개별적인 상황에 따라 다양한 다른 증상들도 나타날 수 있습니다. 만약 이러한 증상들이 나타나거나 우려된다면 당뇨병을 의심하고, 의료 전문가와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.