갑자기 눈간지러움 증상이 나타나고 눈에 이물질이 들어가거나 시림 그리고 눈이 건조해서 눈물이 자꾸 나오는 증상을 겪으신 분들이 계십니까? 오늘은 이러한 눈간지러움 원인과 이런 증상에 맞는 해결 방법을 알아보겠습니다. 일상 생활에서 쉽게 관리할 수 있는 방법과 혹시 눈에 다른 질환은 없는지 확인하시고 질환이 맞다면 해당하는 치료 방법도 같이 알아보겠습니다.
눈간지러움 원인
눈간지러움의 원인은 아래 처럼 4가지 주요 원인으로 정리 할수 있습니다.
- 눈 알레르기: 눈 알레르기는 환경 알레르기물질(꽃가루, 먼지, 곰팡이 등)이나 알레르기 유발 물질(동물털, 알레르기성 식품)에 증상이 나타날수 있습니다. 이런 알레르기 반응은 눈 가려움, 충혈, 붓음, 따가움 같은 증상이 나타나는데 항히스타민 약물이나 알레리기 약을 사용해서 치료 할수 있습니다.
- 감염: 눈 감염은 세균 또는 바이러스에 의해 발생합니다. 결막염(결막의 염증), 각막염(각막의 염증), 눈알레르기와 같은 감염성 질환은 눈의 가려움과 붓음증상이 나타 납니다. 감염 증상은 치료가 필요합니다. 감염을 예방하기 위해 손 씻기, 눈에 손대지 않기, 렌즈 관리 등을 지켜야 합니다.
- 콘택트 렌즈 사용: 콘택트 렌즈를 착용하는 경우 눈에 불편함 눈부음 가려움 증상이 나타납니다. 올바른 콘택트 렌즈 사용 및 관리, 손 씻기, 렌즈 착용 시간 준수 사항을 지켜야 합니다. 렌즈 착용 도중 불편한 증상이 나타날 경우 즉시 의사 또는 안과 전문의와 상담해야 합니다.
- 안구건조증: 안구건조증은 눈에서 충분한 양의 눈물이 생성되지 않거나 눈 표면에서 눈물이 빠르게 증발할 때 발생합니다. 안구건조증은 눈 가려움, 시림, 건조감이 나타납니다. 인공눈물, 습도 조절기, 안구건조증 치료제 등을 통해 관리할 수 있으며, 필요한 경우 의사와 상담하여 치료 방법을 결정해야 합니다.
눈간지러움 해결 방법
인공눈물
인공눈물은 눈간지러움과 건조함을 완화하고 눈의 편안함을 유지하기 위해 사용되는 안약 형태의 제품입니다. 이 제품은 다양한 상황에서 눈 건조증을 완화하고 눈을 보호하는데 도움이 됩니다.
인공눈물은 주로 눈의 건조함을 완화하고, 눈의 수분을 보충하는 역할을 합니다. 눈 건조증은 눈의 수분 분비가 부족하거나 빠르게 증발할 때 발생을 완화해 줍니다. 눈의 피로, 가려움, 홍조, 눈물 분비 부족 등의 증상을 동반할 수 있는데 이것을 예방해 줍니다.
약국에는 다양한 종류의 인공눈물 제품이 있습니다. 이러한 제품은 렌즈용, 드랍용, 보물병 형태, 프리저브드 프리(순수한) 형태 등으로 제공됩니다.
제품은 보물병 형태로 제공되어 사용하기 편리하며, 다른 제품은 싱글-사용 드랍 형태로 일회용으로 사용할 수 있습니다. 프리저브드 프리(순수한) 제품은 방부제가 첨가되지 않아 눈에 자극이 적고, 알러지 반응을 일으키지 않을 수 있습니다.
인공눈물을 사용하기 전에 손을 깨끗이 씻어야 합니다. 손을 씻음으로써 눈에 불순물이나 세균이 전달되는 것을 방지할 수 있습니다.
병 형태의 인공눈물을 사용할 경우 병의 뚜껑을 열고 드랍을 하나씩 채취합니다. 프리저브드 프리(순수한) 제품을 사용하는 경우 주사기나 드랍퍼를 사용하여 눈에 떨어트립니다.
인공눈물을 눈에 떨어트릴 때, 눈을 위로 향하게 하고 눈꺼풀을 약간 들어 올려야 합니다. 이렇게 하면 인공눈물이 눈에 더 쉽게 들어갑니다.
한 번에 한 방울씩 눈에 떨어뜨립니다. 많은양의 인공눈물을 사용하는 것은 효과적이지 않을 수 있습니다.
알레르기 약 복용
눈간지러움은 눈 조직이 알레르기 반응을 일으키는 데 의해 발생하는 질병 입니다. 눈 가려움, 따가움, 붓기, 붉은색, 분비물 등의 증상이 나타납니다.
가장 흔한 원인은 꽃가루, 먼지, 곰팡이, 애완동물의 모발 등 공기 중에 떠다니는 알레르기 원인물질에 노출될 때 발생하는 계절성 알레르기성 결막염입니다.
눈 알레르기를 조절하고 증상을 완치료하기 위한 여러 가지 약물이 있습니다.
- 항히스타민제 (Antihistamines):
- 항히스타민제는 알레르기 반응에서 가장 일반적으로 사용되는 약물입니다. 알레르기 반응 때 생성되는 히스타민을 차단하여 눈 가려움과 붓기를 줄입니다.
- 몇몇 항히스타민제는 처방전이 필요 없이 구매 가능하며, 눈알레르기의 경증 증상을 완화하는 데 효과적입니다.
- 진통제 (Decongestants):
- 진통제는 혈관을 수축시켜 눈 주위의 부종을 줄이고 눈 주위 조직의 붓기를 완화하는 데 도움을 줍니다.
- 주의가 필요한 부작용 중 하나는 사용 후 장기간 사용하면 재발성 부종을 일으킬 수 있다는 것입니다. 따라서 단기간 사용이 권장됩니다.
- 항염증제 (Corticosteroids):
- 중증의 눈 알레르기나 만성 알레르기성 결막염을 치료하기 위해 사용됩니다. 이 약물은 염증을 억제하고 눈 조직의 붓기를 줄입니다.
- 이 약물은 보통 의사의 처방에 따라 사용되며, 부작용 및 장기간 사용 시 주의가 필요합니다.
- 마스티셀 안약 (Mast Cell Stabilizers):
- 마스티셀 안약은 알레르기 원인물질에 반응하는 염증을 억제하는데 도움을 줍니다.
- 이러한 안약은 눈 알레르기 예방을 위해 계절적으로 사용될 수 있으며, 일부는 만성적인 눈 알레르기를 관리하기 위해 사용됩니다.
- 항알레르기 안약 (Combination Antiallergy Drops):
- 일부 제품은 여러 가지 약물을 조합하여 알레르기 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 이렇게 조합된 제품은 눈의 가려움, 붓기, 따가움을 동시에 완화합니다.
- 마스크 및 환경 조절:
- 눈 알레르기 증상을 완화하기 위해 약물 외에도 마스크를 착용하고 환경 조절을 통해 알레르기 원인물질을 피하는 것이 중요합니다.